Um grande estudo americano traz mais evidências de que o alimento é benéfico para a saúde do coração
Alimentos ricos em flavonoides, substância encontrada na maçã, no vinho tinto e nos brócolis, podem ajudar a retardar os efeitos da doença, aponta pesquisa americana
A restrição alimentar pode ajudar mesmo a reduzir o peso e no controle dos níveis de açúcar no sangue. Mas ela não deve ser feita sem acompanhamento de um especialista
A mudança brusca na rotina e o confinamento em casa podem fazer com que as pessoas busquem na comida uma forma de relaxar durante esses dias de pandemia
Por que a prática de atividade física reduz o apetite