Um dos profissionais por trás do Guia de Atividade Física para a População Brasileira, Douglas Roque Andrade traz os desafios para enfrentarmos o sedentarismo no país

O hábito de ranger os dentes, muito ligado à ansiedade e outros fatores emocionais, estaria se tornando mais comum e intenso por causa da pandemia

Confundida com obesidade, essa doença vascular é muito mais comum em mulheres, especialmente em certas fases da vida

Estudo é o primeiro a avaliar os efeitos a curto prazo dos hábitos alimentares na performance das atividades

Obesidade está associada a fatores de risco para a Covid-19

Tratamento alternativo para baixar glicose pode ser recomendado antes da prática de exercícios físicos para reduzir riscos de problemas cardiovasculares

Integração entre corpo e mente é fundamental para garantir o equilíbrio em tempos de instabilidade

Dormir de forma regular e com consistência tem efeito direto e positivo na geração de bem-estar

Excesso de gordura corporal pode adiantar menarca e retardar o desenvolvimento mamário completo

Redução do estresse, diminuição da poluição e maior contato social são algumas das razões apontadas pelo estudo dinamarquês