Saúde mental

Solidão na velhice aumenta em 31% o risco de desenvolver demência

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Demência

Revisão de estudos analisou autorrelatos de solidão e saúde neurológica de mais de 600 mil pessoas; problema é questão de saúde pública, mas pode ser evitado

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Pessoas que vivem com aneurisma têm mais risco de ansiedade e depressão

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Saúde mental

Estudo mostra que probabilidade é maior entre pessoas com menos de 40 anos diagnosticadas com aneurismas que não romperam; entenda por quê

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Dormir menos do que o necessário afeta o humor e piora a ansiedade

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Saúde mental

Revisão sistemática incluiu 154 estudos envolvendo 5.715 participantes que tiveram o sono interrompido por uma ou mais noites para avaliar o impacto nas emoções

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Excesso de telas também afeta saúde mental de adultos; veja sinais de alerta

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Saúde mental

Evidências sugerem aumento do risco de sintomas depressivos e ansiosos; estudo compara o uso das redes sociais aos prejuízos causados pelo tabaco e o álcool

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Adolescentes que tomam café da manhã regularmente são mais felizes, mostra estudo

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Adolescência

Pular o desjejum frequentemente pode deixar os jovens cansados e com dificuldade para se concentrar nas tarefas escolares; veja dicas de como incorporar a refeição no dia a dia

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