Manter os horários das 22h ou 23h para começar a dormir poderia contribuir com o ritmo circadiano Por Alexandre Raith, da Agência Einstein Estudo britânico sugere que dormir entre 22h e 23h da noite estaria associado a um risco menor de desenvolver doenças cardíacas, em comparação com quem dorme mais cedo e, principalmente, [...]
Técnica auxiliaria na reabilitação de pacientes após AVC ou doenças neurológicas, segundo estudo Por Alexandre Raith, da Agência Einstein O sono, além de restaurar o corpo, também pode melhorar o aprendizado de novas habilidades motoras e contribuir na reabilitação de pacientes após um Acidente Vascular Cerebral (AVC). O caminho seria pela reativação da [...]
Pesquisadores acompanharam ritmos de sono de 298 bebês nascidos entre os anos de 2016 e 2018 Por Priscila Carvalho, da Agência Einstein Recém-nascidos que dormem por mais tempo e acordam menos durante à noite teriam um risco menor de sobrepeso na infância, sugere estudo conduzido por pesquisadores do Hospital Geral de Massachusetts, nos [...]
Pesquisa feita com população asiática demonstrou que tanto o excesso como a falta de sono aumentam o risco de problemas cardiovasculares e até câncer
Esse problema respiratório, marcado por roncos, pode causar diferentes danos para a saúde, segundo a Associação Americana do Coração