Textos

Calculadora do sono: quantas horas de sono você precisa, de acordo com a faixa etária

Texto

Sono

Recomendações variam de acordo com a idade, mas também hábitos de vida   Por Danielle Sanches, da Agência Einstein   A quantidade certa de repouso que o corpo precisa muda de acordo com a faixa etária e características pessoais. Um bebê recém-nascido, por exemplo, dorme de 14 a 18 horas para garantir um crescimento e [...]

Leia mais

Como identificar quando o ‘beber socialmente’ vira dependência em álcool?

Texto

Autocuidado

Fissura, tolerância às bebidas e síndrome de abstinência são alguns sinais de alerta.

Leia mais

Lábios descamando: por que isso acontece e como evitar?

Texto

Dermatologia

Ressecamento da pele, especialmente em dias mais frios, pode levar à descamação e rachadura dos lábios   Por Danielle Sanches, da Agência Einstein   A ausência de glândulas sebáceas e a pele mais fina tornam os lábios mais suscetíveis ao ressecamento. Como consequência, podem descamar e rachar, deixando a área sensível. O problema é comum [...]

Leia mais

De lentidão à alucinação: os estágios da privação de sono

Texto

Estilo de Vida

No Brasil, a população descansa, em média, 6,4 horas, segundo dados da Associação Brasileira do Sono; recomendação geral é de 8 a 10 horas   Por Danielle Sanches, da Agência Einstein   Passar apenas uma noite em claro não é um grande problema. No entanto, se a privação de sono se tornar contínua, os sistemas [...]

Leia mais

Adoçante na gestação pode afetar o bebê? Estudo em ratos sugere relação

Texto

Alimentação

Pesquisa conduzida com animais aponta ligação entre adoçantes e mudança na microbiota dos filhotes, aumentando risco de obesidade   Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein   Estudo realizado com ratos na Universidade de Calgary, no Canadá, e publicado no periódico científico Frontiers in Nutrition sugere que consumir adoçantes durante a gestação aumentaria o risco de [...]

Leia mais

AbortoAdolescênciaAids/HIVAlergologiaAlimentaçãoAlzheimerAmamentaçãoAnabolizantesAnemia FalciformeAnerismaAnestesiologiaAnquiloglossiaAnsiedadeApendiciteAsmaAtividade FísicaAutismoAutocuidadoAutomedicaçãoAVCBactériasBurnoutCalorCâncerCardiologiaCélulas-troncoCesáreaCigarroCigarro eletrônicoCirurgiaCirurgia PlásticaCirurgia VascularClínica GeralColesterolColunaCoronavírusCorpo e menteCorridaCovid-19CriançaCriançasCuidados PaliativosDemênciaDengueDermatologiaDiabetesDiarreiaDisfunção sexualDoação de SangueDoença de AlzheimerDoença de CrohnDoença de LymeDoença de ParkinsonDoença sexualmente transmissívelDoenças RarasDorDPOCEducação FísicaEfeito placeboEndocrinologiaEndometrioseEnfermagemEnvelhecimentoEnxaquecaEpidemiologiaEpidermólise BolhosaEspecialEsrresseEstatísticaEstilo de VidaEstresseExamesExercícios físicosFamíliaFarmáciaFebre AmarelaFebre maculosaFebre oropoucheFertilidadeFisioterapiaFonoaudiologiaFumoGastroenterologiaGenéticaGeriatriaGerontologiaGinecologia e ObstetríciaGravidezGripeGripe AviáriaHanseníaseHebiatriaHematologiaHepatologiaHidrataçãoHPVIdososImunologiaÍndiosInfectologiaInsôniaInsuficiência renalInteligência ArtificialintestinoInvernoLaboratórioLeptospiroseLipedemaLongevidadeMastologiaMaternidadeMedicamentosMedicinaMedicina ComportamentalMedicina de precisãoMedicina DiagnósticaMedicina do EsporteMedicina do SonoMedicina IntegrativaMedicina IntensivaMedicina IntervencionistaMedicina PreventivaMeditaçãoMeio AmbienteMemóriaMeningiteMicrobiotaMinistério da SaúdeMorte súbitaMpoxMudanças ClimáticasMulherMúsicaNaturezaNefrologiaNeurociênciaNeurologiaNeuropediatriaNutriçãoNutrologiaObesidadeObstetríciaOdontologiaOftalmologiaOncologiaOrtopediaOtorrinolaringologiaOzempicPandemiasParkinsonPartoParto AdequadoParto prematuroPatologiaPediatriaPesquisaPesquisa internacionalPiolhosPneumologiaPós-partoPressão altaPrevençãoPsicologiaPsiquiatriaQualidade de VidaQualidade e segurançaReabilitaçãoReprodução AssistidaResponsabilidade SocialReumatologiaSarampoSarna humanaSaúde BucalSaúde da MulherSaúde do homemSaúde mentalSaúde PúblicaSexualidadeSífilisSíndrome de DownSonoSRAGSuperfungoSuplementosSurdezSUSTabagismoTecnologiaTelemedicinaTerapia celularTerapia GênicaTerceira IdadeToxicologiaTransplanteTratamentosTratamentos estéticosTraumaTuberculoseUrologiaVacinasVaríola símiaVerãoZika